激情 亚洲 婷婷|超碰
 在线免费人妻97
 |小说区乱图片区|JIZZ6亚洲

　　在 这个时 节该如何调理养生？宋曙
霞认为，
 在饮食
上可多吃有芬芳
 气 味 的蔬菜， 如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、


莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。